仲間募集中!!!
仲間を募集中!!
一緒にバドミントンをしませんか?SJBCでは仲間を募集しています。
バドミントンに興味がある方、子供に何か習わせたいと思っている、お父さん、お母さん
一度、体育館まで見学に来てください。楽しく、きびしく練習している様子をご覧ください。
当クラブは、全国大会出場、そして1勝をめざして練習をしています。
練習場所 :曽佐小学校体育館
時間 :火曜日 PM5:00からPM8:00まで
:金曜日 PM5:30からPM8:30まで
:日曜日 AM8:30からPM1:00までか PM5:30からPM8:00まで
練習費 1ヶ月 2,500円(シャトル代です。)
連絡先 メールを送信してください。
直接、体育館にお越しいただいても結構です。
質問、相談等も受け付けしますので、お気軽に掲示板をご利用ください。
たまにパソコンほったらかしにしています、返信なければ直接体育館へお願いします。
握り替え1
ドライブのときにフォアからバックに握り替えがうまく出来ません。
どうすればいいですか?という質問。
基本はイースタングリップです。ラケットと握手するように握ります。フォアハンド、バックハンドともに同じ握り方です。
実際は、ドライブを打つときフォアハンドは少しウェスタン気味に、バックハンドは少しその反対気味に握ると打ちやすいです。
体に近い球はサムアップグリップ(グリップの幅の広い面を、親指の腹で押さえつけように握ります。体の前で打つのに便利。)で対応します。
注意点は、どのグリップも羽を打つとき意外は握り過ぎないこと、手のひらに余裕を持たせること。
力が入っていては、いろんな球に対して適応した握り方が出来ません。常にリラックスです。
練習は、まずバックハンド側に手投げをしてもらって、フォアハンドで素振りをしてから、バックハンドでドライブを打つ練習をして、それから基礎打ちで相手にフォア、バックと交互にドライブを打ってもらうと良いでしょう。踵を少し浮かして、リラックスして。
基礎の相手にその技術がない場合は、左右そして正面に手投げしてもらって下さい。地道な練習が必要です。
上達するには、繰り返しの練習しかありません。誰も、最初から出来ないのですから。
どうすれば?という考えが上達の第一歩です。次は実践していくことです。がんばりましょう、協力しますよ。
どうすればいいですか?という質問。
基本はイースタングリップです。ラケットと握手するように握ります。フォアハンド、バックハンドともに同じ握り方です。
実際は、ドライブを打つときフォアハンドは少しウェスタン気味に、バックハンドは少しその反対気味に握ると打ちやすいです。
体に近い球はサムアップグリップ(グリップの幅の広い面を、親指の腹で押さえつけように握ります。体の前で打つのに便利。)で対応します。
注意点は、どのグリップも羽を打つとき意外は握り過ぎないこと、手のひらに余裕を持たせること。
力が入っていては、いろんな球に対して適応した握り方が出来ません。常にリラックスです。
練習は、まずバックハンド側に手投げをしてもらって、フォアハンドで素振りをしてから、バックハンドでドライブを打つ練習をして、それから基礎打ちで相手にフォア、バックと交互にドライブを打ってもらうと良いでしょう。踵を少し浮かして、リラックスして。
基礎の相手にその技術がない場合は、左右そして正面に手投げしてもらって下さい。地道な練習が必要です。
上達するには、繰り返しの練習しかありません。誰も、最初から出来ないのですから。
どうすれば?という考えが上達の第一歩です。次は実践していくことです。がんばりましょう、協力しますよ。












